春合宿に参加
今日は東洋大牛久の春合宿に 参加させて頂きました！ 参加者は安南、直人、司勇 の3名での参加でしたが 一日根性で乗り切りました かなりの疲労感でしたが 頑張ってやり遂げました🎵 今日はゆっくり休んで 明日も元気に頑張ろう🎵
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gojuibaraki
2021年3月10日読了時間: 1分
神武会 廣畑先生のオンライン練習
今日は、道場練習がお休みなので参加できる人はオンライン練習に参加しました。 前半、ステップの練習を行いました。 試合では間合いの取り方が上手かそうでないかで勝敗が決まってしまうので、相手に左に行くと思わせて右に行くなど、相手に追い詰められた時に攻撃をかわして自分の攻撃に持っ...
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gojuibaraki
2021年3月7日読了時間: 1分
土浦市練習会
今日は土浦市立武道館で練習会がありました。 久しぶりの他道場との組手の試合。 初めて参加するチビちゃん達も数名いまして、どうかなぁ泣くかなぁと見てましたが、泣く事なく元気いっぱいに試合をしてきました。 かなり強くなっていた子もいました、力量を測るのにとても良い経験をさせて頂...
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gojuibaraki
2021年3月2日読了時間: 1分
神武会 廣畑先生with Boyzのオンライン練習
今日は、道場の練習がお休みなのでオンライン練習に参加しました。 廣畑先生のオンライン練習が今日で最後かも…と子どもに話したところ空手の本を練習始まる前に読んで蹴りの練習を行ってました。 今日の練習で、特に子どもが苦戦していたのが中段突きです。 1.下の写真のように構えます。...
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gojuibaraki
2021年2月27日読了時間: 1分
誠和塾 佐藤勝美先生のオンライン練習
今日は、久しぶりの佐藤勝美先生のオンライン練習です。 最初にストレッチで股関節や肩周りの筋肉を動かし温めました。 体が温まったところで、基本の突き・蹴りの練習を行いました。その中でも、上段の回し蹴り・裏回し蹴りを50回は、足が段々上がらなくなってきたり、膝を抱え込んで蹴れな...
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gojuibaraki
2021年2月25日読了時間: 1分
紫空会代表 中嶌先生のオンライン練習
今日は、参加希望者が中嶌先生のオンライン練習に参加しました。 本日のテーマは、こちらです！ 心構えを大切にしながら体幹トレーニングを行いました。空手の初心者の娘に『あなたの心構えは？』と尋ねたところ、『大会に出ても恥ずかしくないように！』とのことでした。...
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gojuibaraki
2021年2月23日読了時間: 1分
居残り強化練習
来年度に行われる大会の日程が決まりました。 大会に参加するしないは個人の自由ですが、参加する子は精一杯の練習をさせて悔いが残らぬ様にしてあげたいと思います。 勝てる勝てないより、参加するしないが次への経験値の大きなスキルアップに繋がると思います。...
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gojuibaraki
2021年2月21日読了時間: 1分
休日練習！
今日は強化のみの休日練習！ 感染症対策を充分にしながら 出来る事はしっかりやろう を目標に練習をしました。 気温も上がって汗をかきつつ 良い練習が出来ました🎵 早く試合をやらせたい💦 その為にも試合感を戻せるよう しっかり練習して行きましょう！ お手伝いの後援会の皆様...
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gojuibaraki
2021年2月18日読了時間: 1分
紫空会代表 中嶌先生のオンライン練習
今日は、中嶌先生のオンライン練習で体幹をひたすら鍛えました！ 本日のテーマは、こちら！ 休み少なめで、腕立て伏せにカエルジャンプ、ワニなど様々な運動メニューをこなしていきます。 始めのうちは、張り切ってやっていたうちの子でしたが、セット数をこなしていくうちに腕立て伏せがグダ...
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gojuibaraki
2021年2月17日読了時間: 1分
和心会 鈴木先生のオンライン練習
本日、初級・中級クラスは道場練習がお休みなので、オンライン練習に参加しました。 色々練習をしましたが、今日は苦戦した逆突きの練習について書きたいと思います。 逆突きを出すには、大きく相手の間合いに踏み込んで打ち、引き手で構えます。...
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gojuibaraki
2021年2月16日読了時間: 1分
神武会 廣畑先生のオンライン練習
今日は道場稽古が休みでしたので、神武会 廣畑先生が講師を務めるオンライン練習に参加させて頂きました。 突きの練習では、引き手で突く際、まっすぐ出すことが出来ずにポイントにならないと話されてました。そこで、先週の土曜日に講師として出たふくやーまん先生の指差し練習方法が紹介され...
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gojuibaraki
2021年2月13日読了時間: 1分
ふくやーまん先生のオンライン練習
今日は、参加希望者のみのオンライン練習です。 30分かけて、手首から肩甲骨、腰に股関節のストレッチメニューをこなしました。 小休止してから、突き、蹴り、フットワーク、スロー組手の練習がありました。 その中でも、親子で『これは！』と食いついた練習が、突きの軌道を整える練習です...
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gojuibaraki
2021年2月10日読了時間: 1分
瑞空塾沖縄県本部 可部先生のオンライン練習
茨城剛柔館の練習は再開したのですが、初級と中級クラスはお休みなので、希望者のみオンライン練習に参加しました！ 主に前蹴りなどの蹴り技を練習しました。 スナップを効かせて、軸がブレないように蹴るのはやはり初心者には難しかったです。...
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gojuibaraki
2021年2月8日読了時間: 1分
鈴木先生ありがとうございました！
令和3年2月8日 本日 鈴木先生が43年間続けられた茨城剛柔館でしたが本日をもって退任されます。 以前からお話はされて居たのですが悲しく思うなか、本当にお疲れ様でしたと感じています。 もちろん道場は継続しますので、ご安心ください💦...
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gojuibaraki
2021年2月6日読了時間: 1分
聖心館 牛島有人先生のオンライン練習
今日、牛島先生がおっしゃっていた『目の衰え』… 空手のオンライン練習も、早いもので3週間経ちました。道場の仲間との組手練習はできません。相手が放つ突きへの反射が衰えている心配があります。そこで、親子でできる目を慣らすトレーニングが紹介されました。...
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gojuibaraki
2021年2月5日読了時間: 1分
神武会 廣畑先生with仙武会boys and girlsのオンライン練習
今日のオンライン練習は、顔馴染みの廣畑先生です。 子どもも先生の口頭の説明だけで、何をやるのか理解できていました。 廣畑先生の練習を受け始めた頃は、頭の理解が追いつかないでへこたれていましたが、今日はダッキング（1月22日のブログにてダッキングについて書いてあります。）が成...
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gojuibaraki
2021年2月4日読了時間: 1分
紫空会代表 中嶌達也先生のオンライン練習
やり抜くことを目標に様々な体力作りの運動を行いました！ 全身を使った足抜き、カエルジャンプ、マウンテンクライムなどのハードな動きが、休憩を挟みつつテンポ良く進みます。 ハードな動きの後は、アンクルジャンプ、タックジャンプ、足裏タッチジャンプ、アジリティなどの足を使った運動で...
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gojuibaraki
2021年2月3日読了時間: 1分
統道会 千勝洋延先生のオンライン練習
今日は、統道会の千勝洋延先生がオンライン練習に登場して下さいました。 突きの出し方やステップする際のポイントを丁寧に教えて下さいました。 まだ、空手初心者なので基本を練習するのは大切です！ また、うちの子はまだ小さいですから、親も先生のオンライン練習で説明を聞いて、お手本を...
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gojuibaraki
2021年2月2日読了時間: 1分
神武会 廣畑先生のオンライン練習
本日は、神武会の廣畑先生のオンライン練習です。 私の子どもは、練習で組み手をしてもワンツーで突きを出したら、終わり。また、ワンツーを出して終わり…という繰り返しをしています。 廣畑先生の練習で、ワンツーで突きを出してから、次の技が出せず止まるのではなく、足の切り返しで攻撃を...
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