gojuibaraki2021年1月26日読了時間: 1分神武会 廣畑先生のオンライン練習本日も徐々に体を動かして、体を温めていきました。 そして、空手の基本をおさらいしました。 オンライン練習だからこそ、崩れがちな突きや蹴り方のフォームであったり、構えなど自宅で振り返り見直すことができますね。 また、廣畑先生がおっしゃっていた『指示された動きをただ行うのではな...
gojuibaraki2021年1月26日読了時間: 1分和心会 鈴木先生のオンライン練習風景オンライン練習も2週目に入り、参加者もだいぶオンライン練習に慣れてきました。 今回、教えてくださった先生は和心会の鈴木先生が講師をしてくれました! 練習メニューは、ストレッチしてから、突きの練習、相手の蹴りに対して受ける練習、蹴り方の練習です。...
gojuibaraki2021年1月24日読了時間: 1分今尾光先生のオンライン練習今日は、今尾光先生のオンライン練習です! 裏回し蹴りが綺麗です。 ストレッチで肩などの関節を動かしていきました。 次に裏回し蹴りのポイントの解説と共にお手本を見せてくださいました! また、澤江優月選手の技と荒賀龍太郎選手の技を動画を皆で観て練習しました。...
gojuibaraki2021年1月22日読了時間: 1分神武会廣畑先生with仙武会girl'sとオンライン練習!今日は、神武会の廣畑先生と仙武会の女の子たちとオンライン練習しました。 今日は、基本の構え、ステップ、ダッキングという練習を行いました。 今回は、ダッキングという言葉は初耳だったのでネットで調べてみました。 ダッキングとは、ざっくり言うとボクシングの防御方法のひとつで、相手...
gojuibaraki2021年1月20日読了時間: 1分俳優で空手家の飯作雄太郎選手のオンライン練習今日は、俳優で空手家の飯作雄太郎選手のオンライン練習を行いました。 爽やかな笑顔で、ストレッチから始まり体を温めていきました。そして、聴き慣れないビジョントレーニングを体験しました!ビジョントレーニングとは、目の筋肉を鍛えるトレーニングの事で眼球運動のコントロール能力、焦点...
gojuibaraki2021年1月19日読了時間: 1分元全日本ナショナルチーム所属、佐藤勝美先生のオンライン練習茨城剛柔館では、コロナ禍で緊急事態宣言が出てしまい練習が道場で出来ないので、オンライン練習を始めました。 今回は、元全日本ナショナルチーム所属、現誠和塾 勝美道場で活躍されている佐藤勝美先生にご指導いただきました。 トレーニングから突きや蹴りの練習といった非常に内容の濃い練...
gojuibaraki2021年1月1日読了時間: 1分あけましておめでとうございます⛩🌅🎍明けましておめでとう御座います㊗️ 昨年度はコロナで充分な空手活動が出来なかったかと思います。これは我々だけで無く、世界的な悩みであり、今年度の対策をして行く課題でもあります。 どうにか楽しく練習や試合等が行えるように、皆で協力をし知恵を出し合い、行動をして行くは必要があり...