今日は、俳優で空手家の飯作雄太郎選手のオンライン練習を行いました。
爽やかな笑顔で、ストレッチから始まり体を温めていきました。そして、聴き慣れないビジョントレーニングを体験しました！ビジョントレーニングとは、目の筋肉を鍛えるトレーニングの事で眼球運動のコントロール能力、焦点を合わせる、奥行き認識能力などを向上させることができるそうです。
ゲスト講師の紹介
飯作雄太郎選手
2017年 東アジア選手大会 優勝
2017年 東日本実業団大会 優勝
2017、2018年
東京空手道選手権大会 優勝
茂田オフィスに所属している俳優さんで、これからも俳優業に空手にご活躍されることをお祈りしております。
右手と左手で違う動きをする練習中。
頭を使いながらも、楽しく練習することができました！
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