YouTube・Instagram
随時更新してます。
今日は、中嶌先生のオンライン練習で体幹をひたすら鍛えました！
本日のテーマは、こちら！
休み少なめで、腕立て伏せにカエルジャンプ、ワニなど様々な運動メニューをこなしていきます。
始めのうちは、張り切ってやっていたうちの子でしたが、セット数をこなしていくうちに腕立て伏せがグダグダに…
何度かへこたれましたが、やりきったと本人は満足していました！
中嶌先生、道場の皆さん明日は筋肉痛になりそうなくらい運動が出来ました。ご指導いただきありがとうございました！
２０２５年１月１２日 今年初試合は栃木県足利市で開催されました足利尊氏cup、数年前に参加させて頂きましたが、久しぶりの参加となりました。 予選はリーグ戦で上位者が決勝トーナメントに進める大会で、道場からは５名の参加となりました。...
令和6年12月14日 第14回かっぱ杯争奪全国青少年空手道選手大会に参加しました。 これまた強い子が沢山だなの印象です。 個人戦もなかなか勝たせて貰えず、愛美楽と匠翔が踏ん張ってくれました。 その中、最近強気のキャプテンがグイグイ引っ張ってくれます。...
令和6年12月1日 第10回関東地区少年空手道選手権大会に参加しました。 病欠者2名体調管理と維持が難しい時期ともあり残念でしたが、残りの選手はより頑張ってきた印象です。 どこのトーナメントを見ても強い選手とその道場、よく集まったと思います。...
Comments