瑞空塾沖縄県本部 可部先生オンライン練習

始めのあいさつで丁寧に自己紹介をして下さいました可部先生。

その後に、股関節の可動域を広げる準備運動やストレッチを行いました。

前蹴りの練習で『上足底』を教えていただきました。足裏部分の指の付け根付近部分を相手に当てます。足裏全体で蹴りに行ってしまいがちだったので、頭で理解して同じ動きをしようとしても娘（年長児）には少し難しいようでしたが、繰り返して行くうちに何となく様になってきました。出来ないと、本人のモチベーションも中々上がっていかないですが、すぐやめるのではなく、自分なりに解釈した蹴りを出していた姿に成長を感じました。

ゲスト講師紹介

瑞空塾沖縄県本部

代表　可部　裕文（かべ　ひろふみ）

日本空手協会　松戸支部（松喜館）出身

ジャッキー・チェンのカンフー映画（酔拳）の影響で小学5年生で入門

高校:江戸川学園取手高等学校空手部

大学:東京農業大学空手部

ひとつひとつの練習に入る説明がとても丁寧で、可部先生の優しいお人柄が滲み出ていました。オンライン練習、ありがとうございました🙇‍♀️